وقتی برای اولین بار نام دره نوردی را می شنویم ممکن است به یاد خاطره ای خوشایند از گردشی در طبیعت با دوستان و آشنایان بیفتیم یا به یادگاری های عکس شده در تنگه ای زیبا برسیم که به چشمه ای ختم می شود ولی دره نوردی در نگاه حرفه‌ای تعریف دیگر‌ی دارد که هنوز برای بسیاری از مردم ناشناخته است. دره نوردی شاخه ای از کوهنوردی محسوب می شود که با چاشنی ماجراجویی و تکنیک های سنگ نوردی همراه است. این رشته ورزشی در ایران بسیار نوپا است اما در چند سال اخیر بانوان در این رشته فعال بوده‌اند که تینا اندایش یکی از این دره نوردان است.